La retrazione gengivale si verifica quando il tessuto della gengiva attorno ai denti si corrode e le gengive retrocedono all’indietro. Quando questo si verifica la superficie del dente o dei denti, se si parla di una parte gengivale più estesa, è più esposta e visibile. Quando le gengive risalgono, lo spazio tra la linea della gengiva e i denti aumenta ed è proprio quello spazio ideale alla proliferazione batterica.

Un altro problema che può accadere è che l’esposizione della radice del dente può portare estremo dolore e sensibilità. Inoltre questo avrà un’influenza negativa sulla struttura ossea e nel peggiore dei casi può portare la perdita del dente.

I sintomi

La retrazione gengivale è un problema molto comune e la maggior parte delle persone che ne soffrono spesso non notano il problema. Il motivo è perché il processo è lento e avviene gradualmente. Ricordati di controllare abitualmente le gengive dei tuoi denti, soprattutto, se sono diventate più sensibili. Questo è uno dei primi segni. Un altro indicatore è la dimensione dei tuoi denti: se è più grande di prima, allora hai bisogno di fare un controllo, perché questo è un segno di recessione gengivale.

Altri sintomi possono essere:

• dolore, mal di denti
• denti più grandi di prima
• sensibilità dei denti

Quali sono le cause della retrazione gengivale?

La causa potrebbe essere una malattia della gengiva, ma altri motivi potrebbero essere:

Malattie parodontali. Ciò significa infezione batterica nelle gengive. Esse causano danni alle gengive e alla struttura ossea di sostegno al dente, seguita da altri problemi.

Mancanza di igiene orale. Se salti la quotidiana pulizia dei denti e il passaggio del filo interdentale potrebbe verificarsi la formazione di placca con la successiva trasformazione in tartaro. Questo può portare al calcolo che è una sostanza dura che porta alla recessione gengivale.

Spazzolatura aggressiva. È l’esatto contrario di lavarsi i denti su base regolare. Se ti lavi i denti in modo aggressivo distruggerai lo smalto sui denti e questo porterà alla recessione gengivale.

Malattie genetiche. In questo caso non si può cambiare molto sul problema.

Uno squilibrio ormonale può portare alla recessione gengivale. Questo può essere un grande problema, soprattutto tra le donne. Questi cambiamenti portano a gengive più vulnerabili e sensibili.

Il fumo è un’altra causa della recessione gengivale. Oltre a provocare molte altre malattie come le malattie polmonari e il cancro, può anche essere la causa di retrazione gengivale. Le persone che consumano tabacco, in qualsiasi forma, possono avere la formazione di placca sui denti molto più facilmente e questo può portare alla recessione gengivale.

Stringere, serrare e digrignare i denti, questo li metterà a dura prova e potrà causare recessione gengivale. Usare la forza mentre si mangia può causare lo stesso problema.

Questo è un motivo strano, ma il piercing sulla lingua o sulle labbra può portare allo stesso problema.

Come trattare la retrazione gengivale

Se si prende in tempo il problema della recessione gengivale, il medico potrà trattarlo sia con la pianificazione della radice che con il ridimensionamento del dente. Il medico rimuoverà in modo sicuro il calcolo o la placca dai tuoi denti e la superficie sotto la linea della gengiva. Nel caso in cui non si prendesse in tempo il problema, potrebbe essere necessario fare un intervento chirurgico sulle gengive, al fine di riparare il danno. Alcuni degli interventi chirurgici possono essere: la rigenerazione del tessuto perso o dell’osso, la riduzione di profondità, innesti di tessuto, etc. Se preferisci evitare questi fastidiosi e molto spesso costosi interventi chirurgici è possibile utilizzare alcuni dei rimedi fatti in casa in questo articolo. Ma ricordati di consultare il tuo medico se hai una grave infezione, perché è necessario sapere quanto in profondità sono andati i batteri. In questo caso, questo passo non deve essere evitato. Se il problema non è così grave, allora ti basterà utilizzare questi rimedi fatti in casa. Con il loro utilizzo ed una corretta igiene orale potrai far ricrescere le tue gengive ritirate.

Come si può stimolare la ricrescita delle gengive?

Le gengive sono tessuti molli. Essi coprono i denti per proteggerli e farli rimanere al loro posto e coprono anche la radice dei denti. Se hai un problema con la retrazione gengivale la cosa fondamentale è che tu abbia una buona igiene orale e usi una (o più) di queste ricette per far crescere nuovamente la tua gengiva ritirata.

Ecco alcune ricette fai-da-te da preparare in casa per stimolare la ricrescita delle gengive:

Queste sono alcune ricette da fare in casa che richiedono l’utilizzo di semplici ingredienti quali erbe e spezie. 

Il Tè verde ha una grande varietà di benefici per la salute. È ricco di antiossidanti che contrastano i radicali liberi e che aiutano ad eliminare le malattie parodontali, che può portare alla recessione gengivale. Le catechine, antiossidanti contenuti nel Tè verde, aiutano a distruggere qualsiasi malattia parodontale. Questo antiossidante può rafforzare il collegamento tra i denti e le gengive. Le sue proprietà antinfiammatorie abbasseranno il gonfiore delle gengive che causano le malattie orali.

Come si usa: bevi ogni mattina 1 tazza di Tè verde.

Aloe Vera

Ecco un altro ingrediente che può aiutarti a risolvere il tuo problema gengivale. L’Aloe Vera, infatti, ha moltissimi benefici per la salute e la maggior parte di loro hanno proprio a che fare con i problemi della pelle. La ragione è che l’Aloe vera ha molte proprietà anti-infiammatorie e capacità di riparazione. In caso di recessione gengivale, l’aloe vera combatterà l’infiammazione agendo sulle cellule che sono molto importanti per la riparazione dei tessuti. Si eviteranno altre infezioni, grazie alle sue proprietà antibatteriche.

Come si usa: utilizza il gel di Aloe vera per il tuo problema gengivale.

Ci sono 2 modi:

Il primo è quello di utilizzare il gel di Aloe vera per la spazzolatura. Una volta che ti sei lavato e spazzolato i denti con il tuo normale dentifricio, metti un po’ di gel di Aloe vera e spazzola ancora una volta i denti e le gengive. Questa operazione dovrebbe durare da 3 a 5 minuti circa. Poi risciacqua abbondantemente la bocca.

Il secondo è quello di usarlo come colluttorio. Ancora una volta dopo aver lavato i denti prendi un po’ di gel di Aloe vera e scioglilo in acqua. La consistenza dovrebbe essere tale da poter eseguire dei gargarismi in bocca. Esegui questa operazione ogni giorno dopo la spazzolatura.

Oil Pulling

Uno dei trattamenti più efficaci per la recessione delle gengive è l’oil pulling. Aiuta a trattare anche altre patologie orali ed è conosciuto soprattutto per la guarigione della cavità orale. L’olio di sesamo ha molti benefici per la salute e straordinarie proprietà anti-infiammatorie. Eseguendo giornalmente l’oil pulling si può ridurre la formazione della placca e distruggere le tossine presenti nella cavità orale. L’olio di sesamo formerà uno strato protettivo sopra i denti e ridurrà la formazione della placca. È inoltre possibile utilizzare questo metodo per migliorare l’assorbimento dei nutrienti sani nel tuo corpo.

Come si usa: Prendi l’Olio di Sesamo e riscaldalo, ma fai attenzione a non surriscaldare l’olio. Hai solo bisogno di scaldarlo. Poi lavati i denti e prendi un po’ di Olio di Sesamo in bocca. Esegui dei gargarismi all’interno della bocca. Fai questo per pochi minuti. Se non hai familiarità con questo processo puoi iniziare eseguendolo per 30 secondi fino a 1 minuto, e una volta che ti sarai abituato alla procedura aumenta il tempo. L’obiettivo è di arrivare ad eseguirlo per 15-20 minuti.

Altri modi dell’Oil Pulling

È inoltre possibile utilizzare l’Olio di Cocco per eseguire l’oil pulling. Esso contribuirà a ridurre le probabilità di contrarre infezioni che, come abbiamo visto, può essere la causa della recessione gengivale. L’Olio di Cocco guarisce la cavità e previene le carie, ed è un ingrediente efficace per il trattamento della retrazione gengivale.

Come si usa: È meglio se si utilizza Olio di Cocco biologico. Lavati i denti, poi prendi un po’ di olio di cocco e usalo come colluttorio. Ancora una volta esegui questo metodo per 1-2 minuti e aumenta gradualmente. L’obiettivo è di arrivare ad eseguirlo per 15-20 minuti al giorno. Questa operazione stimola in maniera molto efficace la crescita delle gengive e impedisce la formazione dei batteri all’interno della cavità orale.

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